Crédits photo bandeau Préparer sa randonnée
Itinéraire réfléchi, rando réussie !
Avant d’enfiler vos chaussures et de partir à l’assaut des cols du Sancy, préparez votre randonnée en suivant ces quelques conseils pratiques.
N’oubliez pas de :
Marcher avec une carte de randonnée
De bonnes chaussures de randonnée
Marcher avec une carte de randonnée
Pour évaluer la durée du parcours, prenez en compte la distance et le dénivelé. Nous parcourons en moyenne, en montagne, 300 à 350 m de dénivelé en montée par heure et 400 à 500 m de dénivelé en descente. 100 m de dénivelé positif à pied, revient à réaliser plus ou moins 1 km sur un terrain plat.
Certains topo-guides parlent de ‘dénivelé positif’ : c’est la somme des montées de l’itinéraire, exprimée en mètres, elle renseigne sur l’intensité de l’effort à fournir. Il est préférable d’emporter avec soi un tracé de l’itinéraire (carte, topo, …).
Panneau signalétique dans le Sancy
La Boutique du Sancy propose une sélection de cartes et de topo-guides de randonnée, disponibles dans les offices de tourisme du Sancy ou chez les commerçants.
Préparez vos randonnées avec nos éditions en cartes et topo-guides :
Le P'tit Plus
Vous pouvez aussi télécharger l’application de guidage gratuite SANCY EXPLORER qui vous fournit des informations durant vos balades dans le Sancy.
Préparer sa rando avec une carte et topo-guide
Sur votre chemin dans les estives au col de la Croix Saint-Robert ou à la Banne d'Ordanche, vous pouvez rencontrer un chien de travail qui veille à la sécurité des troupeaux de brebis, le patou.
Quelques réflexes à adopter :
La zone d'estive du col de la Croix-Saint-Robert
Le p’tit plus
Comprendre le rôle des chiens de protection de troupeaux
Nature fragile, préservons-la
Urgences : 112
Pompiers : 18
Samu : 15
Gendarmerie : 17
Appels d’urgences pour les personnes sourdes, malentendantes, aphasiques, dysphasiques : 114
Randonnée Massif du Sancy
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