En 2021, le Bourboulien Nicolas Valentim a vécu une belle aventure en participant pour la première fois aux Jeux Paralympiques de Tokyo avec l’équipe de France de Rugby Fauteuil. Et depuis février 2022, il est champion d’Europe avec son équipe ! Déterminé et passionné par son sport, il en a fait son métier : au sein de l’association Handi’School, il intervient dans les écoles, les entreprises ou les prisons pour des actions de sensibilisation au handicap à travers le sport. Nous avons discuté avec lui de son sport, de ses objectifs et de son rapport avec son Sancy natal.
Découvrez l’interview vidéo de Nicolas Valentim :
Retrouvez l’intégralité de l’interview de Nicolas Valentim dans cet article !
Nicolas Valentim
29 ans, originaire de La Bourboule
Éducateur sportif à Handi’School
ASM Omnisport depuis 2012
Équipe de France de Rugby Fauteuil depuis 2017
- Champion d’Europe 2023 avec l’Équipe de France
- 6ème aux Jeux Paralympiques de Tokyo 2021
- 5ème au Championnat du Monde 2018
- Médaille de bronze au Championnat d’Europe 2017
Le Massif du Sancy soutient ses sportifs
Nous sommes fiers d’accompagner nos sportifs de haut niveau dans leurs préparations et leurs défis sportifs. Avec ce partenariat, c’est l’envie de les voir s’épanouir dans leur sport, de partager leur détermination et d’applaudir leurs exploits que nous souhaitons mettre en lumière. Ils sont originaires du Sancy et s’entrainent dans nos montagnes, comme vous ils sont amoureux de notre territoire.
Tu peux nous présenter le rugby fauteuil ?
Nicolas: « Le rugby fauteuil, c’est un sport de contact qui se joue en quatre contre quatre, en salle, et qui n’a rien à voir avec le rugby valide. Pour marquer 1 point, il faut traverser une zone avec le ballon. On a le droit aux passes en avant mais pas au contact physique. C’est vraiment un sport à part
entière qui a été créé pour des sportifs qui ont un handicap assez lourd, au niveau des jambes ou au niveau des bras. C’est un mélange de plein de sports différents qui est adapté aux handicaps des joueurs qui le pratiquent. »
C’est quoi les classifications en rugby fauteuil ?
Nicolas: « Dans le rugby fauteuil comme dans le monde du handisport en général, il y a un système de classification des handicaps. Chaque athlète vaut un certain nombre de points qui est déterminé par rapport à son handicap. Dans le rugby fauteuil, les 4 joueurs qui sont sur le terrain ne doivent pas dépasser un total de 8 points. C’est pour créer une égalité entre les deux équipes. Moi, par exemple, je vaux 2 points, il y a des athlètes qui valent jusqu’à 3,5 points, d’autres qui descendent à 0,5 point. Il faut créer une équipe autour de ça. Chaque athlète doit bien se connaitre et a un rôle spécifique à jouer en fonction de son handicap. »
Coupe du Monde 2023 ou Jeux Paralympiques 2024 ?
Nicolas: « Pour nous, la plus grosse compétition en handisport, ça reste les Jeux Paralympiques. Donc je vais choisir les Jeux Paralympiques de Paris 2024 ! «
Le P’tit Plus
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Quelles sont pour toi les valeurs du Sancy ?
Nicolas: « C’est très beau, très reposant et tout le monde est assez ouvert. Tout le monde va vers l’autre et ça, ça me plait ! »
Qu’est-ce que tu aimes dans le Sancy ?
Nicolas : « Pour moi le Sancy, c’est un endroit qui est très agréable pour faire du sport. Je pratique les entrainements ici, au Parc Fenestre par exemple. Je sais qu’il y a plein de sports, de choses à faire. C’est très ressourçant aussi pour la récupération. Moi, ça m’aide beaucoup chaque fin de semaine de revenir ici, de me reposer puis de repartir au travail pour continuer à progresser. »
Tu t’entraines combien de fois par semaine ?
Nicolas : « Je m’entraine au moins 4 fois par semaine, soit 2 fois 2h de rugby fauteuil ou 2 fois 2h de basket. On fait pas mal de vidéo aussi, notamment avec l’Équipe de France. On regarde nos matchs, ce qui a fonctionné ou pas…
L’été, je me sers du Parc Fenestre comme terrain d’entrainement, surtout pour la préparation physique où j’alterne des séries de passes et du travail en côte, notamment sur la partie du parc qui est en montée. Je fais 4 séries de 5 montées, 2 fois par semaine selon les entrainements que je fais à côté. »
Saint-Nectaire ou
Cantal ?
Nicolas: « Saint-Nectaire. »
À la TV, tu es plutôt foot ou rugby ?
Nicolas : « Foot. »
Ton plus beau souvenir dans le Sancy ?
Nicolas: « Mon plus beau souvenir, c’est en 2013 quand j’ai eu besoin d’un soutien financier pour acheter un fauteuil roulant et un équipement automobile. Il y avait une troupe de théâtre qui se produisait pour moi et les bourbouliens notamment ont tous répondu à l’appel pour me soutenir. Et ça, c’était chouette ! »
Truffade ou aligot ?
Nicolas: « Truffade ! »
Quelles sont les valeurs que tu aimes en handisport ?
Nicolas : « Pour moi, c’est le travail et l’écoute de l’autre, parce qu’on est obligé de connaitre exactement le handicap de son partenaire, en tout cas dans mon sport, pour pouvoir le mettre dans la meilleure situation. Et puis l’ambiance ! On se vanne pas mal, on rigole de notre handicap et ça permet de détendre l’ambiance et d’être serein avant les matchs. »
Et dans le rugby fauteuil en particulier ?
Nicolas : « L’esprit d’équipe, la combativité et là où on se retrouve tous généralement, c’est la 3ème mi-temps ! »
Été ou hiver
dans le Sancy?
Nicolas: « Pour moi, l’été, loin devant ! »
Pour finir, ASM ou Clermont Foot ?
Nicolas : « Ah, c’est dur ! Comme je joue à l’ASM, je vais dire l’ASM ! »
Envie de visiter La Bourboule ?
Bien sûr, il y a le Parc Fenestre mais aussi la ville thermale et son style Belle Époque, la Roche des Fées, les soins aux thermes… Découvrez La Bourboule
